FeetUp® Yoga

Der FeetUp® ist für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis gleichermaßen geeignet. Für alle, die Lust haben, mal die Perspektive zu wechseln, ihre Praxis erweitern und bereichern möchten und etwas ganz Neues ausprobieren wollen.

Mit dem FeetUp® kannst du spielend einfach und ganz sicher Umkehrhaltungen üben. Die Schultern werden gestützt und die Halswirbelsäule entlastet. Man kann also mal richtig schön den schweren Kopf hängen lassen. 

Dabei eignet sich der FeetUp® nicht nur für sichere Umkehrhaltungen, sondern bietet zahlreiche Übungsvarianten, die wir in unseren Stunden mit Spaß und Leichtigkeit ausprobieren. 

Profitiere von den Vorteilen mal dein Herz über den Kopf zu stellen! 

• wohltuend bei Verspannungen und Schmerzen im Schulter-/Nackenbereich durch Akupressur
• gut bei Verdauungsbeschwerden
• exzellent zur Stärkung der Körpermitte
• unterstützend bei der Venentätigkeit
• hat eine energetisierende Wirkung
• unterstützt die Koordination der Gehirnhälften

Der FeetUp® schenkt dir mehr Selbstvertrauen, Beweglichkeit und ganz nebenbei trainierst du noch deine komplette Muskulatur. 

Ein FeetUp® Hocker wird dir vor Ort zur Verfügung gestellt.